10 måter å bli motivert når du er utmattet
- 1) Bare kom i gang. ...
- 2) Lag eller bearbeid oppgavelisten din. ...
- 3) Forplikt offentlig. ...
- 4) Endre posisjonen din. ...
- 5) Lytt til pumpemusikk. ...
- 6) Meditere. ...
- 7) Snakk med en kollega. ...
- 8) Spis en energiforsterkende matbit.