Hvordan håndtere feil

7 måter å sprette tilbake etter et feil

1. Tenk på hvorfor du gjorde feilen. Når jeg gjør en feil, vurderer jeg den mentale og følelsesmessige tilstanden som førte opp til avgjørelsen. ...
2. Gruppere om. ...
3. Ikke la følelser komme i veien. ...
4. Gå videre. ...
5. Se etter et positivt utfall. ...
6. Gjør det riktig. ...
7. Forsikre deg om at det ikke skjer igjen.

1. Hvordan kommer du over å gjøre en feil?
2. Hvordan aksepterer jeg feilene mine og går videre?
3. Hvordan kommer du deg fra en stor feil i livet?
4. Hvordan slutter jeg å straffe meg selv for tidligere feil?
5. Hvordan slutter jeg å dvele ved feilene mine?
6. Hva er den største feilen vi gjør i livet?
7. Hvorfor føler jeg meg så dårlig når jeg tar feil?
8. Hvordan tilgir du virkelig deg selv?
9. Hvorfor straffer jeg meg selv for tidligere feil?
10. Hvorfor liker jeg å straffe meg selv?
11. Hva Gud sier om å tilgi deg selv?

Hvordan kommer du over å gjøre en feil?

Dette er nøyaktig hva du skal gjøre - og si - etter at du har gjort en feil på jobben

1. Tillat deg selv å føle deg dårlig. ...
2. Vurder hva som skjedde. ...
3. Løs feilen din (hvis mulig) og beklag. ...
4. Ha et privat møte med sjefen din. ...
5. Tilby en løsning. ...
6. Endre hvordan du jobber. ...
7. Være snill mot deg selv.

Hvordan aksepterer jeg feilene mine og går videre?

Her er fem måter å lære av feilene dine:

1. Bekreft feilene dine. ...
2. Still deg selv tøffe spørsmål. ...
3. Lag en plan. ...
4. Gjør det vanskeligere å rote til. ...
5. Lag en liste over grunner til at du ikke vil gjøre feilen igjen. ...
6. Gå videre med din nyvunne visdom.

Hvordan kommer du deg fra en stor feil i livet?

Gjenopprette fra livets største feil

1. Prøv å fikse det. Selv noen av de verste feilene kan løses hvis vi nærmer oss dem med ekte ansvarlighet. ...
2. Fokuser på fremtiden. ...
3. Vær åpen om det. ...
4. Godta utfallet. ...
5. Vær ærlig om årsaken.

Hvordan slutter jeg å straffe meg selv for tidligere feil?

Jeg har skissert under prosessen jeg har brukt for å stoppe denne selvstraffen.

1. Anerkjenn og eie feilen. Dette beroliger oss ikke bare, men gir oss litt makt over situasjonen. ...
2. Identifiser feilen. Analyser situasjonen og se nøyaktig hva som forårsaket det uønskede utfallet. ...
3. Løs problemet. ...
4. Gå videre.

Hvordan slutter jeg å dvele ved feilene mine?

Det er vanskelig å gi slipp på fortiden, men ikke umulig.

1. Øv Mindfulness. ...
2. Hold deg opptatt. ...
3. Tenk på om andre har kommet videre. ...
4. Husk at feil er muligheter for å lære. ...
5. Lag en dato for å bo. ...
6. Arbeid med en terapeut for å grave forbi feilen.

Hva er den største feilen vi gjør i livet?

På spørsmål: “Hva er den største feilen vi gjør i livet?”Buddha svarte:“ Den største feilen er at du tror du har tid..”Tiden er gratis, men den er uvurderlig. Du kan ikke eie den, men du kan bruke den. Du kan ikke beholde det, men du kan bruke det.

Hvorfor føler jeg meg så dårlig når jeg tar feil?

Det er normalt å føle seg skyldig når du vet at du har gjort noe galt, men skyld kan også slå rot som svar på hendelser du ikke hadde mye, eller noe, å gjøre med. Å eie opp til feil er viktig, selv om du bare innrømmer dem for deg selv. ... Noen vanlige årsaker til skyld inkluderer: overlevende traumer eller katastrofer.

Hvordan tilgir du virkelig deg selv?

Hvordan tilgi deg selv

1. Husk at det er greit å føle seg skyldig. ...
2. Men forstå forståelsen mellom skyld og skam. ...
3. Innrøm at du har rotet deg. ...
4. Beklager alle du måtte ha gjort vondt. ...
5. Skriv en unnskyldning. ...
6. Ta vare på deg selv, mentalt og fysisk. ...
7. Vær tålmodig. ...
8. Ikke prøv å forandre andre mennesker.

Hvorfor straffer jeg meg selv for tidligere feil?

Du kan ubevisst straffe deg selv for feil handling siden dette blir sett på som selvgjengjeldelse for uheldig handling tidligere. Mennesker på dette nivået som vanligvis føler seg dårlige om seg selv, vil utvikle en hard indre kritiker som føler seg tvunget til å straffe seg selv for urettmessige handlinger.

Hvorfor liker jeg å straffe meg selv?

Ved å praktisere selvstraff, letter vi våre skyldfølelser, frigjør samvittigheten vår og lar oss gjenopprette i livet. Selvstraff har en tendens til å tjene et dobbelt formål, da det ikke bare avlaster indre følelser av skyld, men påvirker hvordan andre oppfatter oss også.

Hva Gud sier om å tilgi deg selv?

Grunnlaget for å tilgi oss selv er Guds vennlighet og medfølelse med oss ​​i Kristus Jesus (Efeserne 4:32)! Alle som er i Jesus blir frigjort fra fordømmelse (Romerne 8: 1) og frigjort til kjærlighet (Galaterne 5:13). Vi er ment å vise barmhjertighet fra Gud når syndere tilgitt sine synder (1.Timoteus 1: 15-16)!